Как практиковать ХО'ОПОНОПОНО, фильм 1

В переводе с языка коренных гавайских народностей «Хо'опононо» означает «навести порядок».
«Хо'о» — «причина», «понопоно» — «улучшение».

1. I am sorry — Я КАЮСЬ.
2. Please forgive me — Пожалуйста,ПРОСТИ МЕНЯ.
3. Thank you — БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ.
4. I love you — Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ.

Техника хоопонопоно работает как очищение от тех установок, которые блокируют на
подсознательном уровне наше продвижение к счастью и гармонии.
«Причина» того, что своими мыслями мы создали себе мир-тюрьму — наши же мысли.
«Улучшение» — это процесс улучшения этих мыслей в активном «вдумывании»,
в исцеляющем повторении новых мыслей.
Эти простые фразы нужно обращать
1) к себе самому и
2) к тем людям и ситуациям, которые «создают» нам мир, похожий на тюрьму.
Но прежде, чем Вы начнёте произносить любые мантры, я хочу предупредить Вас словами самого
же Джо Витале от совершения ошибки, которая может стать роковой:
«В ответ на свои молитвы люди получают скорее то, что они чувствуют, чем то, о чем они говорят.
Большинство людей молятся от отчаяния...
А это означает, что они получат то, что чувствуют — больше отчаяния!»